Hoe ziet de training eruit?
Onze training Fysieke Belasting is een op de praktijk gerichte training. Uw werkplek wordt ons oefenterrein, zodat het geleerde direct toepasbaar is. Knelpunten en aandachtspunten worden direct aangepakt en trainingsverbeteringen worden ter plekke besproken en indien nodig op papier vastgelegd.
Wat leren uw medewerkers?
Uw medewerkers krijgen inzicht in veilig lichaamsgebruik, houding en bewegingsgedrag, ergonomische werkomstandigheden, en hoe ze hulpmiddelen op de juiste manier kunnen gebruiken. Daarnaast krijgen zij advies over hoe ze hun werkzaamheden kunnen verbeteren en optimaliseren. Zo leren ze hoe ze hun gezondheid en welzijn op de werkvloer kunnen verbeteren.
Kies voor een groepstraining of een individuele training
We bieden twee verschillende trainingen aan. De groepstraining en de individuele training.
Groepstraining
De groepstraining begint met een duidelijke uitleg over de verschillende soorten fysieke belasting, aandachtspunten en veilige versus onveilige werkhoudingen. Daarna worden in de praktijk basistechnieken aangeleerd en geoefend. Het tweede deel behandelt hoe blessures ontstaan, moeilijke werkhoudingen, ergonomische aandachtspunten en gedragsverandering. Tijdens de training wordt er ook geoefend met werkmaterialen op de werkvloer om lastige situaties te bespreken en verbeteren. De sessie eindigt met een gezamenlijke evaluatie.
Optioneel: rapportage uitwerken geziene knelpunten, aanbevelingen en evaluatie.
Individuele training
De training begint met een presentatie van ongeveer 1 uur, waarin verschillende soorten fysieke belasting, aandachtspunten, ergonomie en gedragsverandering worden besproken, gevolg door het praktijkgedeelte van 30 minuten waarin basistechnieken worden aangeleerd. Vervolgens krijgt iedere medewerker een persoonlijke training van 20 à 30 minuten. Tijdens deze 1 op 1 begeleiding kan de medewerker het geleerde oefenen bij specifieke werksituaties.
Optioneel: rapportage uitwerken geziene knelpunten, aanbevelingen, evaluatie en/of uitwerking persoonlijke aandachtspunten.
