Vergroot en verdeel je energie
Reduceer je vermoeidheid
Verbeter je psychische balans
Stressgerelateerde problemen nemen een steeds prominentere plek in binnen organisaties. Dit kan leiden tot extra werkdruk voor collega's, ingewikkelde herstel- en re-integratietrajecten en hoge kosten voor uw organisatie. Wilt u burn-out en uitval voorkomen bij uw medewerkers? Wij kunnen u helpen met de training Regie over je energie.
“Ik leef meer bewust van mijn energielevel en ook dat ik me niet schuldig hoef te voelen als ik de tijd neem om even te rusten.”
“Plezier had ik altijd al in mijn werk. Vooral door meer grip te hebben gekregen op mijn werk blijft het plezier, en krijg ik er meer energie van.”
“Meer inzicht gekregen hoe het doel van mijn leven zich verhoudt met de beslissingen die ik op korte termijn neem.”
De training is speciaal ontwikkeld voor medewerkers die in principe gezond zijn, maar waarbij overbelasting door de intensiteit van hun werk een risico vormt. Het programma bestaat uit vijf trainingssessies van een dagdeel, waarbij zowel aan overtuigingen wordt gewerkt als het aanreiken van praktische handvatten voor persoonlijke effectiviteit. Hierdoor vergroot het gevoel van grip en kunnen medewerkers beter omgaan met stressvolle situaties.
Deelnemers aan de training Regie over je Energie ervaren een significante verbetering in hun vitaliteit. Na afloop geven zij hun dagelijkse energieniveau gemiddeld 7% hoger en voelen ze 15% meer grip op hun werk. Ook werkplezier en werk-privébalans verbeteren merkbaar. Een kleine investering in energie met een groot effect!
Neem contact met ons op via 0341-438700 voor meer informatie over de mogelijkheden.
